I mejo fichi del biconzo siamo noi! Diluvio compreso. #XF8 #xfactor #partyfactor #buoncompleannoilaria #instafriends #instacrazy #morning #Firenze #music #TheWiseUomoarpa #theWise #Uomoarpa #Diluvio #beiceffi

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Precedente Tanti auguri @rastre98 anche se abbiamo la camicia uguale Successivo Disciplina ,força, foco, conseguimos chegar em bons resultados !! Meta concluida consegui manter os 70kg ,agora começar uma dieta "OFF SEASON "pra ganho de massa .Meta chegar nos 80kg !! TREINO DE FORÇA, menas repetiçoes e mais cargas!! FOLLOW-ME @official_jhonatanc